Impulse
Kleine Gedanken, keine Anleitungen.
Ich schreibe hier über das, was mir im Alltag begegnet – manchmal ayurvedisch, manchmal einfach menschlich. Nichts davon musst du umsetzen. Nimm mit, was sich für dich stimmig anfühlt.
21.10.2026
Dein Zykluskalender: so funktioniert er
Was die Felder bedeuten, was die Kurven zeigen und wie der Kalender deine Phasen berechnet.
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21.10.2026
Schmetterling, Löwe, Elefant
Was die drei Doshas sind und wie sie dich durch deinen Zyklus begleiten.
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13.10.2026
Ein neuer Name für etwas, das du längst kennst
Warum PCOS jetzt PMOS heißt, und warum das mehr ist als eine Formalie.
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21.09.2026
Ein Duft als Anker
Warum ein Geruch schneller wirkt als jeder gute Vorsatz – und wie du dir einen eigenen Anker baust.
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07.09.2026
Die Tage davor
Über die Zeit vor der Periode, und warum sie sich nach Zusammenbruch anfühlt, obwohl sie etwas anderes ist.
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31.08.2026
Wie dein Morgen den Tag färbt
Die ersten zwanzig Minuten entscheiden mehr, als man denkt. Ein ayurvedischer Gedanke, ganz unspektakulär.
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